बाथ सॉल्ट के सुखदायक और नरम पानी में घुलनशील बनावट आपके मन और शरीर को आराम देता है। इसकी खूशबूदार सुगंध पूरे अनुभव को एक अलग स्तर पर ले जाती है। यह तनाव से राहत देता है और आपके शरीर और दिमाग को बहुत ही शांतिपूर्ण तरीके से डीटॉक्स करता है, जबकि आपकी त्वचा को नरम और मुलायम बनाता है।

हमारे शरीर और दिमाग़ को आराम देने के अलावा, बाथ सॉल्ट शरीर में ऊर्जा के स्तर को बढ़ता है और साथ ही सूजन व दर्द, तनाव का इलाज करता है, जिससे हमें एक ताज़ा त्वचा और शांत मन मिलता है। जिन बाथ सॉल्ट्स में मैग्नीशियम मौजूद होता है, वे ज़्यादा असरदार साबित होते हैं।

छोटे-मोटे घाव से लेकर मुलायम त्वचा के लिए बाथ सॉल्ट्स का इस्तेमाल किया जा सकता है। इससे रूखी त्वचा, या त्वचा से जुड़ी अन्य तकलीफों का इलाज किया जा सकता है।

ऐसा अक्सर कहा जाता है कि एक अच्छी नींद के लिए अच्छी तरह नहाने की ज़रूरत होती है। अगर आप नहाते वक्त बाथ सॉल्ट्स का उपयोग करते हैं, तो आपको अच्छी नींद आने में मदद मिल सकती है। साथ ही ये नींद न आने की बीमारी में भी फायदेमंद साबित होता है।